【2026最新】レディース向け格闘技グローブおすすめ9選｜ブランド別に徹底比較

レディース向けの格闘技グローブとは、女性の手の大きさや拳の厚みに合わせて、サイズと木型を設計したボクシング・キックボクシング用のグローブです。

手に合わないグローブを選ぶと、拳がグローブの中で泳いでパンチの力が逃げ、手首も安定しません。レディース向け格闘技グローブの性能を引き出すには、オンスとサイズ展開の見方を理解し、自分の練習内容に合う1組を選ぶことが重要です。

この記事では、レディース向け格闘技グローブの選び方と、ブランド別のおすすめモデルを紹介します。ボクササイズを始めたい方から競技志向の方まで、ぜひ参考にしてください。

女性におすすめの格闘技グローブの特徴

女性が格闘技グローブを買う場面は、ここ数年で当たり前のものになりました。ボクササイズやキックボクシングのジムに通う女性が増え、レンタルで数回試したあと、ミット打ち用に自分の1組を用意する流れが定着しています。

グローブは「拳の大きさ」と「オンス(重さ)」という2つの軸で決まる道具です。手が小さい人が大きすぎるグローブを使うと、拳が内部で泳いで打点が定まらず、手首の収まりも悪くなります。逆にパッドが薄すぎるモデルを選ぶと、サンドバッグを打ち込んだときに指の付け根へ当たりが集中します。

レディース専用サイズや小さめの木型を公式に用意するブランドは、この数年で着実に増えました。男性用の小さいサイズで妥協せず、自分の手に合う格闘技グローブを選べる時代です。

レディース向け格闘技グローブを選ぶ際に押さえておきたいポイントは以下の5つです。

オンスは8〜12オンスを目安に練習内容で選ぶ

オンスはグローブ1個あたりの重さを表す単位で、女性の場合はミット打ちやサンドバッグ中心なら8〜10オンス、対人スパーリングに進むなら12オンス以上が目安になります。

オンスは重さであると同時に、パッドの厚みでもあります。数字が大きいほど拳の当たりが分散して相手にも自分にも安全側へ振れる反面、腕が疲れやすく手も大きく感じられるのが弱点です。8オンスは軽快に振れますが、対人練習では薄すぎて使えないジムもあります。

先にオンスを決めてしまうと選び直しになりがちです。何をする道具として買うのかを決め、そのうえでオンスを絞り込む順番で考えると、格闘技グローブ選びの精度が上がります。

手が小さい人はレディース専用サイズか小さめの木型を選ぶ

同じ10オンスでも、手入れ口の広さや指部分の長さはブランドごとに別物です。標準的な男性の手を基準に作られたモデルは、女性が使うと指先が余り、拳を握り込んでもグローブの中で手が動いてしまいます。

判断材料になるのが、公式のサイズ表記です。WOMENサイズ、フリーサイズ(小さめ)、S/M展開のように、女性の手を前提としたサイズ設定を明記しているモデルなら、実物を試せない通販でも外しにくくなります。日本ブランドは日本人の手に合わせた木型を採用している場合が多く、指の長さが合いやすい点も見逃せません。

留め具はマジックテープ式が扱いやすい

留め具にはマジックテープ(ベルクロ)式とひも式があり、ジムに通いながら使うならマジックテープ式が扱いやすい選択です。片手でも締められるため、レッスン中に何度も着脱する場面でも手間になりません。

ひも式は手首の固定精度が高く試合向きですが、締めるのに人手が要ります。ひとりで練習に行く日には現実的でないため、最初の1組としてはハードルが上がります。

手首の細い人にとっては、ストラップの長さと巻き付け幅が固定感を分ける要素です。手首側まで長く巻けるタイプを選べば、細い手首でもグローブが前後に動かず、ミットを叩いたときのブレが減ります。

素材は軽さ・においにくさ・手入れのしやすさで選ぶ

本革は使い込むほど手になじみ、耐久性でも有利です。ただし乾燥のケアが必要で、陰干しやレザークリームでの油分補給を怠ると硬くなります。

合成皮革やPU、マイクロファイバーは軽くて手入れが簡単です。汗を拭き取って乾かすだけで済み、においも溜まりにくいため、週1〜2回のペースなら実用上まったく不足しません。

素材は乗り換えの目安として考えると整理できます。ボクササイズ段階はPUや合成皮革で始め、毎日のように練習する段階へ進んだら本革やマイクロファイバーに切り替える流れが、無駄のない買い方です。

ボクササイズ用か本格練習用かでグローブの種類を分ける

格闘技グローブは大きく2種類に分かれます。パンチンググローブは薄手で軽く着脱が速いタイプ、ボクシンググローブは厚いパッドで手首まで固定するタイプで、用途は別物です。

ミット打ち中心のボクササイズなら、パンチンググローブで足ります。一方、対人スパーリングや試合を視野に入れるなら、パッドの厚いボクシンググローブが必要になり、ジム側から指定される場合もあります。

最初の1組を選ぶ段階でこの線引きをしておくことが、買い直しを避ける近道です。半年後に何をしていたいかまで考えて種類を決めるのが、結果的にいちばん安く済む選び方です。

レディース向け格闘技グローブおすすめ9選

ここではレディース向けにおすすめの格闘技グローブを、ブランド別に紹介します。各モデルの特徴・素材や構造・おすすめユーザー層を解説します。

ブランド別に厳選したレディース向け格闘技グローブのおすすめは、以下のモデルです。

【ISAMI】レディースグローブ(ビギナー用)

項目	内容
ブランド	ISAMI
モデル名	レディースグローブ(ビギナー用)
オンス/サイズ展開	フリーサイズ(縦13×横11cm)
素材	PU、スポンジ
留め具	マジックテープ式
生産国	中国
想定用途	ボクササイズ

「レディースグローブ(ビギナー用)」は、東京・浅草に本社を構える老舗格闘技用品ブランドISAMIが、ボクササイズに通う女性向けに用意した入門モデルです。白ベースにピンクのロゴとステッチを合わせた配色で、ジムデビューの1組として組み立てられています。

素材はPUとスポンジの組み合わせで、片手でも軽く扱える重さです。ISAMIが「女性の拳にフィットするパンチンググローブ」と位置づける縦13×横11cmのフリーサイズと親指カットタイプの形状により、手の小さい人でも握り込んだときの収まりが良くなっています。マジックテープ式の留め具は片手で締められるため、レッスン形式のジムで着脱を繰り返す場面でも手が止まりません。

これから格闘技を始める人や、ボクササイズ目的で週1回程度ジムに通う人におすすめのレディース向け格闘技グローブです。ただし対人スパーリングまで進む予定があるなら、パッドの厚いボクシンググローブを別に用意する前提で選ぶと失敗がありません。

【ISAMI】パンチンググローブ RS

項目	内容
ブランド	ISAMI
モデル名	パンチンググローブ RS
オンス/サイズ展開	S/M/L
素材	本革
留め具	−
生産国	パキスタン
想定用途	フィットネス

「パンチンググローブ RS」は、ISAMIのトライアングルシリーズ、ダイヤモンドシリーズに続く第3弾として展開されるリングシリーズのモデルです。ロゴは試合リングのロープと、円形を意味するRINGを掛け合わせたデザインで、シリーズとしての世界観をそろえています。

素材に本革を採用し、シリーズを重ねるなかで耐久性を引き上げてきたのがRSの立ち位置です。サイズはS・M・Lの3展開で、手の小さい人がSサイズを選べば拳がグローブ内で動かず、ミット打ちでも力が逃げません。白と黒はフィットネスでも使えるよう同色プリント仕様に振っており、ジムでも道場でも浮かないデザインにまとまっています。

合皮ではなく本革のパンチンググローブを最初から使いたい人、Sサイズで手にしっかり合わせたい人におすすめです。ミット打ちもライトな対人練習もこなしながら、週2〜3回のペースで長く使いたい女性の選択肢になります。

【BODYMAKER】フィットネスパンチンググローブ WOMEN

項目	内容
ブランド	BODYMAKER
モデル名	フィットネスパンチンググローブ WOMEN
オンス/サイズ展開	WOMEN(小さめ)
素材	合皮
留め具	ベロクロテープ
生産国	−
想定用途	ミット打ち・サンドバッグ

「フィットネスパンチンググローブ WOMEN」は、大阪発のトレーニング用品ブランドBODYMAKERが、既存のフィットネスパンチンググローブに女性専用の小さめサイズを追加したモデルです。ブラック、ピンク、ホワイトの3色をそろえ、ジムでもホームトレーニングでも使える製品としてまとめています。

表面にはカーボン調素材を使い、片手約190gという軽さに仕上げています。内部の握り棒が拳を作る位置を決めてくれるため、フォームが固まっていない段階でも打点がぶれにくい設計です。グローブ内の蒸れを軽減する空気穴も備えます。WOMEN(小さめ)サイズとベロクロテープの組み合わせで手首まで詰めて締められ、手首の細い人でもグローブが前後に動きません。

ボクササイズやエクササイズ目的で、軽くて蒸れにくいレディース向け格闘技グローブを探している人におすすめです。手汗をかきやすい人や、レッスン中に何度も着脱する人ほど、空気穴とベロクロの扱いやすさが日々の満足度に効いてきます。

【RDX】ボクシンググローブ フローラル

項目	内容
ブランド	RDX
モデル名	ボクシンググローブ フローラル
オンス/サイズ展開	8〜16オンス
素材	合皮/炭素繊維/ゲルパッド
留め具	−
生産国	−
想定用途	練習用

「ボクシンググローブ フローラル」は、イギリス発の格闘技用品ブランドRDXが、女性向けボクシンググローブとして展開している花柄モデルです。フローラル、ブラックフローラル、ホワイトフローラルの3色があり、柄物でありながら練習用としての作りを崩していません。

合皮の表面に炭素繊維を組み合わせ、内部には衝撃を受け止めるゲルパッドを配置しています。裏地にはスエード生地を張り、汗を吸わせて内側のぬるつきを抑える作りです。オンスは8〜16オンスまで用意され、RDXは8オンスを38〜44kg、10オンスを45〜51kg、12オンスを52〜64kgと体重を目安として示しているので、自分の体格から選ぶ判断がしやすくなっています。

ボクササイズを卒業し、ボクシングやキックボクシングの練習に本格的に入る女性におすすめのモデルです。RDXが練習用として重めに作っていると明記しているとおり、軽さを最優先したい人よりも、厚いパッドで拳の当たりを受け止めたい人に向きます。

【マーシャルワールド】FM Boxing Glove [FBGV13]

項目	内容
ブランド	マーシャルワールド
モデル名	FM Boxing Glove [FBGV13]
オンス/サイズ展開	8〜14オンス
素材	セミレザー
留め具	−
生産国	タイ
想定用途	−

「FM Boxing Glove [FBGV13]」は、国内の格闘技用品メーカーであるマーシャルワールドジャパンが取り扱う、ムエタイ王国タイのブランドFAMILY MUAYTHAIのグローブです。本場タイで作られたグローブを、国内正規流通で手に入れられます。

素材はFAMILY MUAYTHAIがオリジナルで用意したセミレザー生地で、本革ほど重くならずに張りのある表面をつくっています。オンスは8・10・12・14オンスから選べ、8オンスと10オンスは女性のミット打ちやキックボクシングのレッスンで振り抜きやすい重さです。カラーはライトブルー、白赤、オレンジ白、黒赤、紫黄と発色が良く、ジムの共用ラックでも自分のグローブを見分けやすくなります。

キックボクシングのジムに通っていて、量販モデルとは違う本場ブランドを使ってみたい女性におすすめです。ボクササイズ用のパンチンググローブから2組目として選ぶと、そのまま練習の幅が広がります。

【WINDY】試合用グローブ(ひも式) [BGL]

項目	内容
ブランド	WINDY
モデル名	試合用グローブ(ひも式) [BGL]
オンス/サイズ展開	8〜16オンス
素材	本革
留め具	ひも式
生産国	−
想定用途	試合用

「試合用グローブ(ひも式) [BGL]」は、タイ発の老舗格闘技用品ブランドWINDYが、試合用に振り切って作ったひも式モデルです。マーシャルワールドジャパンが受注発注品として国内展開しており、カラーは黒・赤・青の3色から選べます。

素材は本革で、ひも式の留め具が手首をぐるりと締め上げるため、マジックテープ式より固定の精度が上がります。オンスは8・10・12・14・16オンスと幅広く、女性のアマチュア大会で求められる小さいオンスも選べる展開です。ひもは自分ひとりでは締められず、セコンドや練習仲間の手を借りる必要があるので、日常の練習用として使い回すには向きません。

アマチュア大会や興行への出場を視野に入れている、競技志向の女性におすすめの1組です。練習用にはマジックテープ式を別に持ち、試合用としてBGLを用意する使い分けが現実的で、受注発注のため納期には余裕を持って注文する必要があります。

【FAIRTEX】BGV14

項目	内容
ブランド	FAIRTEX
モデル名	BGV14
オンス/サイズ展開	8オンス
素材	−
留め具	マジックテープ式
生産国	−
想定用途	トレーニング用

「BGV14」は、タイの大手格闘技用品ブランドFAIRTEXが展開する現行のトレーニング用グローブです。国内正規取扱ではポルカドット柄のBGV14Pやデニム調のBGV14PTなど、柄違いも同時に並んでいます。

表面にはFAIRTEXがSyntek Leatherと呼ぶマイクロファイバー素材を採用し、本革並みの耐久性を保ちながら軽さとにおいにくさを両立させています。吸湿性と抗菌性を持たせた生地のため、練習後の内部ににおいが残りにくく、本革のような乾燥ケアも要りません。定番のBGV1より長いロングカフ設計で手首まで覆われ、パンチのときもクリンチのときも手首が振られにくくなっています。

週に何度もジムに通い、ミット打ちもスパーリングも1組でこなしたい女性におすすめです。手入れの手間を減らしたい人、柄違いも含めてデザインを選びたい人にとって、実用性と見た目を両立できる格闘技グローブになります。

【Winning】ボクシンググローブ プロフェッショナルタイプ MS-200-B

項目	内容
ブランド	Winning
モデル名	ボクシンググローブ プロフェッショナルタイプ MS-200-B
オンス/サイズ展開	8〜16オンス
素材	−
留め具	−
生産国	−
想定用途	−

「ボクシンググローブ プロフェッショナルタイプ MS-200-B」は、日本製の高級ボクシング用品ブランドとして国内外のプロに支持されるWinningの、ラインナップ最小オンスにあたる8オンスモデルです。職人の手作業で仕上げられ、長く使い続ける道具として位置づけられています。

MS-200-Bが採用するのはマジックテープ式の留め具で、ひも式のように人の手を借りず、自分ひとりで締め具合を調整できる仕様です。プロフェッショナルタイプはラインナップのなかでも試合用に近い性格を持つ練習用グローブで、オンスは8〜16オンスまで展開されています。最小の8オンスが正規に用意されていること自体、体格の小さい選手やアマチュアの試合を見据える女性にとっては大きな意味を持ちます。

格闘技を競技として長く続ける覚悟が固まっていて、道具に投資できる人におすすめのボクシンググローブです。一方で発注品のため納期が長期化する場合があり、今週から使いたいという人には向きません。次の1組として計画的に注文する買い方が現実的です。

【adidas】ハイブリッド FLX 3.0 ウィメンズ パンチンググローブ

項目	内容
ブランド	adidas
モデル名	ハイブリッド FLX 3.0 ウィメンズ パンチンググローブ
オンス/サイズ展開	S/M・L/XL
素材	PU/マックスレイヤーフォーム
留め具	マジックテープ式
生産国	−
想定用途	−

「ハイブリッド FLX 3.0 ウィメンズ パンチンググローブ」は、adidasの格闘技ラインが品番ADIHWBG01としてウィメンズ専用に設計したパンチンググローブです。ブラック×ピンクのカラーで、ジムでもウェアとの色合わせを楽しみたい層に向けて作られています。

本体はFLX 3.0のPU素材とシャイニーマヤレザーを組み合わせ、内側にマックスレイヤーフォームを重ねてミット打ちの衝撃を受け止めます。手のひら側にはメッシュを配して通気を確保しているため、汗をかくレッスンの後半でも内部がこもりにくい作りです。サイズはS/MとL/XLの2展開で、女性の手の大きさに合わせて選べます。

スポーツブランドの安心感とデザイン性を重視する人、ボクササイズやフィットネス目的でミット打ちを楽しみたい人におすすめのレディース向け格闘技グローブです。取扱店によって在庫状況が変わりやすいため、購入前に希望サイズの在庫を確認しておくと安心です。

女性が格闘技グローブを使うときの注意点

レディース向け格闘技グローブを長く快適に使うために、知っておきたい注意点を解説します。モデル選びと合わせて押さえておくと、グローブの性能を最後まで引き出せます。

レディース向け格闘技グローブを長く快適に使うために知っておきたい注意点は、以下の4つです。

バンテージやインナーグローブを必ず併用する

格闘技グローブは拳の当たりを受け止める道具ですが、手首を固定して汗を受け止めるのはバンテージやインナーグローブの役割です。素手のままグローブをはめると汗が内部へ直接染み込み、においと素材の劣化を早めます。

手首の細い人ほど、バンテージの巻き方しだいで固定感が大きく変わるものです。巻くのに慣れるまではインナーグローブ型を選べば、装着に時間がかからずレッスンの開始にも間に合います。

バンテージはグローブと同時に用意しておきたい最初のアイテムです。汗を吸わせる消耗品なので、複数枚をそろえておくと洗い替えに困りません。

ネイルやアクセサリーは外して手指を守る

長いネイルやジェルネイルをしたまま格闘技グローブをはめると、拳を握り込んだときに爪が当たって折れることがあります。指輪やブレスレットも、グローブ内部の生地を傷める原因になります。

練習前にアクセサリー類を外すことは、ジムによってはルールとして明文化されている項目です。爪は指の先から出ない長さに整えておくと、拳を握ったときの違和感がなくなります。

ネイルを楽しみたい女性には、練習の予定に合わせて長さを調整するか、フットネイルに切り替えるという付き合い方が現実的です。

使用後の乾燥と消臭でグローブを長持ちさせる

使用後のグローブを閉じたままバッグに入れると、内部に湿気がこもってにおいの元になり、素材の劣化も進みます。特にPUや合皮は内側から傷みやすく、表面のひび割れにつながります。

練習が終わったら手入れ口を開き、風通しの良い場所で乾かすのが基本です。除菌消臭スプレーやグローブ用の乾燥剤を併用すれば、においの蓄積を抑えられます。

本革は乾燥しすぎると硬くなるため、直射日光を避けた陰干しと、ときどきのレザークリームでの油分補給が必要です。マイクロファイバーや合皮は手入れの負担が軽く、汗を拭き取って乾かすだけで十分に持ちます。

通うジムのレンタル事情とオンス指定を事前に確認する

ジムによっては格闘技グローブのレンタルがあり、体験や入会直後の数回はレンタルで十分です。買う前に一度借りてオンスとサイズの感触を確かめておくと、選び間違いを避けられます。

対人練習では、安全のために使用するオンスを指定しているジムもあります。スパーリングに進む予定があるなら、購入前に指定オンスを聞いておけば、買い直しの無駄が出ません。

ボクササイズのレッスン中心なら指定がない場合も多く、自分の手に合うサイズと着脱のしやすさを優先して選べます。

まとめ：自分の手に合うグローブで格闘技をもっと楽しもう

この記事では、レディース向け格闘技グローブのおすすめモデルと選び方を解説しました。女性の手に合わせたサイズ展開やカラーを公式に用意するブランドが増え、男性用の小さいサイズで妥協する必要はなくなっています。

格闘技グローブを選ぶときは、オンス・サイズ・留め具・素材の4点を判断軸にすると失敗しません。ボクササイズ中心なら軽いパンチンググローブ、対人練習に進むならパッドの厚いボクシンググローブ、試合を見据えるなら固定力の高いひも式や競技ブランド、という順で絞り込めます。

手に合ったグローブは拳の収まりが変わり、ミットを叩いた瞬間の手応えそのものが変わります。自分の練習内容に合う1組を選んで、格闘技をもっと楽しんでください。